Cours de cuisine Saine, Bio & Voyageuse

à la Friche, au magasin Les Hameaux Bio de Pornic

Laissez vos papilles s’évader

Une fois par mois, découvrez mes cours de cuisine saine, bio et voyageuse à Pornic !

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Les cours, d’une durée de 2h, se déroulent dans l’espace « La Friche » du magasin Biocoop Les Hameaux Bio de Pornic. Après un temps d’accueil et de présentation du thème, vous enfilerez votre tablier pour concocter de délicieuses recettes aux saveurs d’ailleurs !

Vous repartez avec une fiche recettes & astuces ainsi que vos préparations pour les déguster chez vous le soir-même ou le lendemain.

N’oubliez de venir avec quelques contenants !

Pendant les cours, je vous donne aussi mes astuces qui facilitent la vie en cuisine et évitent le gaspillage, avec par exemple des idées pour utiliser les épluchures…

Tarif : 49€ / personne.

Bonus : le magasin les Hameaux Bio de Pornic vous offre un coupon de 5€ de réduction pour vos prochaines courses au magasin (valable à partir de 35€ d’achats).

A très vite pour faire voyager vos papilles !

offrir un bon cadeau

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Envie d’offrir un bon cadeau à l’un de vos proche pour un anniversaire, Noël ou une autre occasion ? C’est désormais possible directement en ligne via billetweb (règlement par carte bancaire) ! Vous obtiendrez ainsi votre bon cadeau dès le paiement validé !

La ou le bénéficiaire pourra ensuite me contacter pour choisir le cours de son choix dans l’année à venir.

au programme

Ramen : l'art de la soupe japonaise

Samedi 28 mars 2026 – 16h à 18h

Préparer un délicieux bol de ramen est tout un art ! Venez découvrir quelles nouilles choisir et comment réaliser chaque élément qui compose un ramen :

  • Bouillon de volaille ou végétal maison, base du ramen
  • Tarés à base de shoyu ou miso, sauces d’assaisonnement du ramen
  • Ajitsuke Tamago (œufs mollets marinés) et autres garnitures

 

Nems & bo bun

Lundi 27 avril 2026 – 18h30 à 20h30

  • Bo Bun végétarien & ses nems
  • Nems desserts à la banane

Un cours de cuisine vietnamienne centrés sur les nems, en version healthy sans friture.

Saveurs libanaises

Jeudi 28 mai 2026 – 18h30 à 20h30

  • Falafels
  • Labneh
  • Taboulé libanais
  • Pain pita

Venez faire le plein de couleurs et saveurs lors de ce voyage culinaire au Liban !

 

Voyage estival en indE

Samedi 27 juin avril 2026 – 16h à 18h

  • Sambal d’aubergine
  • Kosambri, salade du Sud de l’Inde
  • Brochettes tandoori

Venez découvrir des idées pour faire voyager vos apéros, barbecues et pique-niques en Inde.

Ils en ont ENCORE l’eau à la bouche

Karine m’a fait voyager en Inde du Nord à la découverte des différents plats classiques tels le Raita, le Dal Fry , le Palak Paneer et bien d’autres encore .. Merci pour ce très bon moment à réaliser des choses saines et colorées qui ont égayé mes papilles

Lorna

J’ai participé à un atelier sur la cuisine indienne. J’ai apprécié l’accueil de Karine, les échanges et… les recettes que j’ai ensuite testées à la maison. Je suis partante pour de nouveaux ateliers !

Karen

Je viens de découvrir l’atelier culinaire sur les algues animé par Karine. Superbe expérience pleine de surprises, de délices, de savoir-faire, de simplicité et d’enthousiasme ! Karine m’a fait voyager dans les trésors des fonds marins. Mes papilles se sont régalées d’iode et de saveurs inconnues. Vivement un autre atelier !!!

Odile

Merci Karine pour ton atelier culinaire sur le thème de la cuisine thaïlandaise, c’était très sympa et le repas est délicieux, je recommande

Mireille

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